Resilienz-Wochenende in Altötting
Vom 7. bis 9. November 2025 verbrachten 21 Ehrenamtliche unseres Elisabeth-Hospizvereins Dachau ein gemeinsames Wochenende im Caritashaus St. Elisabeth in Altötting.
Möglich gemacht wurde diese besondere Zeit durch die Unterstützung der Sparkassen-Stiftung Dachau, die dieses Wochenende dankenswerterweise gefördert hat.
Unter dem Thema „Resilienz – die innere Stärke bewahren" beschäftigten sich die Teilnehmenden gemeinsam mit Silke Jaßmeier, Trainerin für Resilienz- und Achtsamkeitsarbeit, mit den sieben Säulen der Resilienz und der Frage, was Menschen in belastenden Situationen stärken kann.
Neben inhaltlichen Impulsen und praktischen Übungen blieb auch viel Raum für persönliche Gespräche, gemeinsames Lachen und wertvollen Austausch. Viele Ehrenamtliche empfanden das Wochenende als wohltuend und stärkend.
Gut für sich selbst sorgen, um für andere da zu sein
„Es war schön, einmal Zeit für uns selbst zu haben und neue Energie zu tanken. Dieses Wochenende hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, auch gut auf mich selbst zu achten, um weiterhin für andere da sein zu können", sagte Andrea Bestle, die seit zwei Jahren ehrenamtlich im Elisabeth-Hospizverein Dachau tätig ist.
Auch für das Miteinander innerhalb unseres Vereins waren diese gemeinsamen Tage eine wertvolle Erfahrung. Die Zeit in Altötting bot allen Teilnehmenden eine wundervolle Gelegenheit innezuhalten, neue Kraft zu schöpfen und Gemeinschaft zu erleben.
